blog

เครียด? การศึกษานี้บอกว่าคุณต้องการ ‘ยาธรรมชาติ’ 20 นาที

เครียด? การศึกษานี้บอกว่าคุณต้องการ 'ยาธรรมชาติ' 20 นาที

หากคุณรู้สึกกังวลเป็นพิเศษในวันนี้ การศึกษาในปี 2019 นี้ระบุว่าการใช้เวลาอย่างน้อย 20 นาทีในการเดินหรือนั่งในที่ที่ทำให้คุณรู้สึกสัมผัสกับธรรมชาติจะช่วยลดระดับฮอร์โมนความเครียดได้อย่างมาก”เป็นครั้งแรก” ที่นักวิจัยได้ทำการศึกษาเกี่ยวกับประสบการณ์ธรรมชาติในเมืองที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเพื่อรับมือกับผลกระทบของความเครียดสมัยใหม่ขณะนี้ผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพสามารถใช้การค้นพบนี้ได้ฟรี ซึ่งตีพิมพ์ในFrontier in Psychologyเพื่อกำหนด “ยาธรรมชาติ” ด้วยความรู้ที่ว่าพวกเขามีผล จริงต่อความเครียดที่วัดได้ ดร.แมรี แครอล...

Continue reading...

Pet Ferret ช่วยบริจาคหนังสือหลายพันเล่มให้กับเด็ก ๆ ด้วยการวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบใน 3 สัปดาห์

Pet Ferret ช่วยบริจาคหนังสือหลายพันเล่มให้กับเด็ก ๆ ด้วยการวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบใน 3 สัปดาห์

สัตว์ตัวน้อยตัวนี้อาจอายุเพียง 8 เดือน แต่นั่นไม่ได้หยุดเขาจากการระดมเงินหลายพันดอลลาร์เพื่อการกุศลในช่วงเวลาเพียงสองสัปดาห์ครึ่ง Bandit สัตว์เลี้ยงคุ้ยเขี่ยสามารถวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบด้วยการก้าวเท้าเล็กๆ ของเขาและทำระยะทางหลายไมล์ต่อวันควบคู่ไปกับเจ้าของของเขาที่เกี่ยวข้อง : Kroger ซื้อและเปลี่ยนเส้นทางนมส่วนเกินของเกษตรกรผู้เลี้ยงโคนมโดยส่ง 50,000 แกลลอนต่อเดือนไปยังธนาคารอาหาร จิมและอราเบลลา  วูด พาโจรออกไปเดินเล่นกับลูกๆ...

Continue reading...

วัยรุ่นหูหนวกขอบคุณพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินสำหรับข้อความที่เขียนด้วยลายมือว่า ‘หมายถึงโลก’ สำหรับเธอระหว่างเที่ยวบินแรกเพียงลำพัง

วัยรุ่นหูหนวกขอบคุณพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินสำหรับข้อความที่เขียนด้วยลายมือว่า 'หมายถึงโลก' สำหรับเธอระหว่างเที่ยวบินแรกเพียงลำพัง

ในขณะที่บางคนอาจกังวลเกี่ยวกับการขึ้นเครื่องบินเดี่ยวครั้งแรกของพวกเขา แอชลีย์ วัย 16 ปีรู้สึกประหม่าเป็นพิเศษตั้งแต่วัยรุ่นคนนี้เกิดมาหูหนวก เธอกังวลว่าการขาดการได้ยินของเธอจะทำให้เธอไม่ได้รับรายละเอียดใดๆ เกี่ยวกับเที่ยวบินล่าสุดของเธอจากบัลติมอร์ แมริแลนด์ไปยังโรเชสเตอร์ นิวยอร์ก ที่แย่ไปกว่านั้น เธอมีเที่ยวบินต่อเครื่องจากสนามบินนานาชาติ JFK ซึ่งอาจเป็นสนามบินที่พลุกพล่าน อย่างท่วมท้นสำหรับนักบินที่มีประสบการณ์มากที่สุด ที่เกี่ยวข้อง...

Continue reading...

ช่างประปาใช้หนี้เพื่อเสนอการซ่อมแซมฟรีสำหรับผู้สูงอายุที่ดิ้นรนหลายร้อยคน

ช่างประปาใช้หนี้เพื่อเสนอการซ่อมแซมฟรีสำหรับผู้สูงอายุที่ดิ้นรนหลายร้อยคน

ช่างประปาวัย 52 ปีนี้ลาออกจากงานที่ได้รับค่าจ้างเพื่อทำงานประปาและซ่อมแซมบ้านฟรีสำหรับผู้สูงอายุและครอบครัวที่ต้องการความช่วยเหลือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาวที่หนาวเย็นเจมส์ แอนเดอร์สันได้รับแรงบันดาลใจครั้งแรกให้ออกจากงานส่วนตัวของเขาในปี 2560 หลังจากที่เขาเห็นวิศวกรบ้านอีกคนหนึ่งปฏิบัติต่อลูกค้าสูงอายุ “แย่”ไม่นานหลังจากการเผชิญหน้าที่เป็นเวรเป็นกรรมนั้น  แอนเดอร์สันเริ่มต้นการซ่อมแซมฉุกเฉิน สำหรับระบบประปาและทำความร้อนสำหรับคนพิการและผู้สูงอายุที่ไม่หวังผลกำไร (Depher)ดู : แทนที่จะทำความสะอาดตู้เย็นตามที่ร้องขอ พยาบาลประจำบ้านกลับพบว่าตู้เย็นว่างเปล่า –...

Continue reading...

เด็กหญิงพบตั๋วล็อตโต้ที่ถูกทิ้งร้าง ใช้เงินเลี้ยงคนไร้บ้าน

เด็กหญิงพบตั๋วล็อตโต้ที่ถูกทิ้งร้าง ใช้เงินเลี้ยงคนไร้บ้าน

ฟีบี้ บราวน์ประสบโชคลาภทางการเงินเมื่อเธอพบสลากที่ชนะรางวัลบนพื้นซูเปอร์มาร์เก็ตแห่งหนึ่ง – แต่เด็กหญิงตัวน้อยผู้เป็นที่รักคนนี้ไม่ได้กำลังจะเก็บเงินสดไว้ใช้เองเด็กหญิงวัย 7 ขวบกำลังช้อปปิ้งกับแม่ของเธอที่ร้าน Hy-Vee ในเมืองอินดิเพนเดนซ์ รัฐมิสซูรี เมื่อเธอพบกระดาษมูลค่า 100 ดอลลาร์ที่พื้นร้าน ฟีบี้หยิบตั๋วขึ้นมาและอุทานกับแม่ที่ไม่เชื่อว่าเธอเป็นผู้ชนะเพิ่มเติม :  แม่เลี้ยงเดี่ยว...

Continue reading...

การทดลองวัคซีนเอชไอวีในมนุษย์ครั้งแรกในรอบ 7 ปี

การทดลองวัคซีนเอชไอวีในมนุษย์ครั้งแรกในรอบ 7 ปี

นักวิทยาศาสตร์ในแอฟริกาใต้เตรียมเริ่มการทดลองวัคซีนเอชไอวีในมนุษย์ที่ใหญ่และก้าวหน้าที่สุดในประเทศ โดยคาดว่าจะได้ผลในปี 2563ด้วยจำนวนผู้ติดเชื้อ 1,000 คนทุกวัน การศึกษานี้คาดว่าจะมีผลมากกว่าการทดลอง RV144 ในประเทศไทยเมื่อ 7 ปีที่แล้ว การทดลองดำเนินการกับ 16,000 คนโดยมีอัตราความสำเร็จเพียงเล็กน้อย 31% อย่างไรก็ตาม...

Continue reading...

แทนที่จะใช้น้ำมะนาว เด็กชายมี “ของเล่นฟรี” แทนผู้ด้อยโอกาส

แทนที่จะใช้น้ำมะนาว เด็กชายมี "ของเล่นฟรี" แทนผู้ด้อยโอกาส

เด็กน้อยคนนี้อาจอายุเพียง 6 ขวบ แต่เขามีใจที่ใหญ่พอที่จะมอบของเล่นให้กับผู้ด้อยโอกาส ในขณะที่เด็กคนอื่นๆ อาจกำลังตั้งร้านขายน้ำมะนาวเพื่อเปลี่ยนกระเป๋า เบลค เวิร์คก็พาไปที่ถนนรถแล่นพร้อมกับกองของเล่นและป้ายที่เขียนว่า “เชียร์ขึ้นนะ เด็กๆ! มาที่บ้านของ Black Work เรามีของเล่นให้คุณฟรี!”เด็กมีความคิดที่เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่เมื่อเขาเครียดขณะทำความสะอาดห้องที่เกี่ยวข้อง : ...

Continue reading...

หลุมฝังกลบที่ใหญ่ที่สุดในอเมริกาจะกลายเป็นโครงการพลังงานแสงอาทิตย์ที่ใหญ่ที่สุดในนิวยอร์ก

หลุมฝังกลบที่ใหญ่ที่สุดในอเมริกาจะกลายเป็นโครงการพลังงานแสงอาทิตย์ที่ใหญ่ที่สุดในนิวยอร์ก

สิ่งที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นหลุมฝังกลบที่ใหญ่ที่สุดในโลกกำลังถูกคิดค้นขึ้นใหม่เพื่อจัดหาพลังงานแสงอาทิตย์ให้กับชาวนิวยอร์กซิตี้ ซึ่งเพียงพอสำหรับจ่ายพลังงานให้กับบ้านเรือน 2,000 หลังนายกเทศมนตรีบลูมเบิร์กประกาศเมื่อสัปดาห์ที่แล้วว่าเมืองมีแผนที่จะแปลงที่ดินประมาณ 47 เอเคอร์ที่ Freshkills Park บนเกาะสตาเตนให้เป็นโรงไฟฟ้าพลังงานแสงอาทิตย์ขนาด 10 เมกะวัตต์ ซึ่งใหญ่กว่าระบบอื่น ๆ  ในเมืองถึงห้าเท่า และเพิ่มพลังงานหมุนเวียนของเมืองได้...

Continue reading...

นักข่าวจราจรแอตแลนต้าที่รัก เสียชีวิตขณะช่วยเหลือผู้ประสบอุบัติเหตุ

นักข่าวจราจรแอตแลนต้าที่รัก เสียชีวิตขณะช่วยเหลือผู้ประสบอุบัติเหตุ

เพื่อนร่วมงานจำได้ว่าเขาทำให้คนรู้สึกดีแม้ไปเขาจราจรไม่ดี“แอตแลนตามีการจราจรติดขัด ทุกคนจึงฟังเขา” แจ็คสันซึ่งอาศัยอยู่ในย่านชานเมืองอีสต์พอยต์ของแอตแลนต้ากล่าวเสริม “เขาส่งผลกระทบต่อชีวิตของผู้คนมากมาย”ฝ่ายนิติบัญญัติของจอร์เจียได้ย้ายไปตั้งชื่อทางแยกต่างระดับ 85 แห่งใหม่แล้ว เพื่อรำลึกถึงนักข่าวจราจรที่รู้จักกันมานาน ซึ่งเสียชีวิตในช่วงสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา การปลูกสาหร่ายที่อุดมไปด้วยสารเคมีที่มีคุณค่า  ซึ่งคาดว่าจะมีมูลค่า 7 พันล้านดอลลาร์ในปี 2018 กำลังเกิดขึ้นในฐานะแหล่งการจ้างงานสำหรับผู้หญิงในชนบทในอินเดียผู้หญิงผูกต้นอ่อนสาหร่ายกับเชือกเพื่อเตรียมปลูกสาหร่ายในน้ำ การปฏิบัติดังกล่าวทำให้สตรีในชนบทในอินเดียมีรายได้ที่มั่นคง...

Continue reading...

เด็กมอบของขวัญ บริจาครองเท้าให้คนขัดสนแทน

เด็กมอบของขวัญ บริจาครองเท้าให้คนขัดสนแทน

ผู้ลี้ภัยรุ่นเยาว์ชาวโซมาเลียที่อาศัยอยู่ในค่ายผู้ลี้ภัยที่ใหญ่ที่สุดในโลกในเคนยา ได้ส่งจดหมายให้กำลังใจถึงเด็กผู้ลี้ภัยชาวซีเรียที่ต้องหนีจากบ้านเกิดเช่นกันCare International หน่วยงานช่วยเหลือที่ให้บริการพื้นฐานหลายอย่างในค่าย ได้จัดการแลกเปลี่ยนเพื่อนทางจดหมาย และส่งจดหมายที่เขียนด้วยลายมือให้กับเด็กชาวซีเรียที่ศูนย์ช่วยเหลือผู้ลี้ภัยในอัมมาน ประเทศจอร์แดน จดหมายซึ่งมักจะรวมเข้ากับภาพวาดที่มีความหวัง  นำเสนอข้อความแห่งความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน การให้กำลังใจ และคำแนะนำแก่ “พี่น้องที่รัก” ของพวกเขาสมาชิกของเผ่าปัสมาโควดีได้หันไปขอความช่วยเหลือจากฟากฟ้าแล้ว เพื่อสร้างฟาร์มกังหันลม แต่มันเป็นป่าขนาด...

Continue reading...